afirmaciones de amar mi cuerpo

Amar mi cuerpo (afirmaciones para la semana 19)

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Tiempo estimado de lectura: 2 minutos

Las afirmaciones son poderosas herramientas para recablear tu cerebro y generar nuevos patrones mentales. Si están apropiadamente estructuradas, pueden ayudarte a darle un giro a esas voces y creencias que escuchas continuamente en tu cabeza.

Nuestra promesa es que cada semana te vamos a obsequiar un juego de pensamientos, reflexiones y afirmaciones de acuerdo con el tema que estemos tratando, para que puedas trabajar con dedicación y amor en la persona más importante en tu vida, tú.

A continuación 7 afirmaciones, una para cada día de la semana, relacionadas con la idea de amar mi cuerpo:

  • Estoy enamorada de mi cuerpo, lo disfruto, lo cuido y lo consiento.
  • Aprecio con amor todos los maravillosos sistemas que trabajan en mí.
  • Me permito el descanso y la relajación para revitalizar y energizar mi cuerpo y mi alma.
  • Tengo un cuerpo maravilloso que me ayuda y me apoya en todas mis aventuras y empresas.
  • Mi cuerpo y yo somos juntos un equipo imparable.
  • Amo, cuido y respeto a mi cuerpo.
  • Me alimento con cariño y amor eligiendo lo mejor para mantenerme fuerte y saludable.
amar mi cuerpo

Repite una afirmación todas las veces que puedas cada día o combina las 7 a lo largo de la semana. La idea es que te enfoques en apreciar y amar ese templo corporal que tienes desde que naces y que te acompañará durante toda tu vida.

Esperamos tus comentarios sobre las afirmaciones para amar mi cuerpo. Cuéntanos si las pusiste en práctica. Gracias por visitarnos. Si te gusta lo que publicamos por favor compártelo. Namasté.

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